Massage en entreprise
Le stress est l'un des fléaux qui touche le plus les entreprises. Pour y remédier, offrez à vos salariés une pause régénératrice et relaxante au cours de cet atelier massage en entreprise court et efficace.
NOS TEAM BUILDINGSDurée : 10 min par personne
Personnes max : 4-5 personnes par heure et par masseur
Matériel : fourni
Possibilité de louer des meubles pour créer une ambiance
Description de l'atelier
Rapide et efficace, cet atelier massage offre une pause régénératrice aux salariés et stimule la motivation collective en instaurant un climat de bien être au sein de l'entreprise.
Nécessitant peu de place, cet atelier zen se pratique assis et habillé, s'inscrivant ainsi parfaitement dans le cadre de l'entreprise.
2 types de massages sont proposés :
- Amma : Le massage Amma s'inspire des techniques de massage japonaises et suédoises. Il se pratique par accupression sur des parties stratégiques du corps : les méridiens, les muscles et les articulations. En 10-15, ce massage élimine fatigue et tensions physiques causées par le stress.
- Terminaisons nerveuses : plus rapide que le massage Amma, ce massage de 5 à 8 minutes insiste sur le visage, le cuir chevelu et main. Masser ces gros centres nerveux permet d'agir sur les autres parties du corps.
Objectifs
En plus de créer un environnement de travail agréable et relaxant, cet atelier relaxation en entreprise permet de soulager les douleurs liées aux mauvaises postures du travail et offre un véritable moment de récupération aux salariés.
Reconnus pour leurs vertus médicinales, ces massages tonifient corps et esprit, et aident à mieux gérer le stress, l'anxiété et la fatigue.
Déroulé des massages
Les masseurs arrivent sur place et installent le matériel.
Les participants suivent soit un ordre établi, soit viennent en libre-service.
Le petit plus
Ajoutez une bouffée à votre événement !
Coloré et relaxant, le bar à oxygène est idéal pour instaurer un climat de détente et de bien être à votre événement.
Chaque bar à oxygène permettent à 3 personnes de respirer en même temps des senteurs apaisantes et énergisantes. Confortablement installés dans des poufs, vos convives auront l'occasion d'inhaler des senteurs pures tout en se faisant masser. Un pur moment de relaxation.
L'idée de bars relaxant vous plaît ? TeamBuilding & Incentive vous propose également différents bars détente à découvrir sur sa page dédiée.
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